És important fer un entrenament de bomba cardíaca, però alguna vegada us trobeu avorrit de la mateixa rutina de gimnàs? O, pitjor, saltar les sessions d’entrenament completament? A tots els passa. Afortunadament, Toronto acull diversos estudis únics i dinàmics que ofereixen molt més que la seva típica experiència gimnàstica. Del ioga aeri a l’entrenament sobre moviments naturals, aquí teniu vuit dels estudis més bonics i inusuals de Toronto per captar el vostre interès i obtenir una gran varietat d’entrenaments.
ForçaBox
gimnàs
Misfit Studio | © Jessica Blaine Smith
Spokehaüs
Spokehaüs, situat al centre de Toronto, és un refugi per als amants del ciclisme. Modelat després del famós SoulCycle, es tracta d’una altra cosa que no sigui la vostra típica classe de spin. Tots els entrenaments de Spokehaüs ofereixen música dinamitzant a través de cada sessió de 45 minuts amb coreografia experta, que ofereix una experiència de gran intensitat de baix impacte de cos complet que us deixarà suats i exultants.
Spokehaüs, 70 Dan Leckie Way, Toronto, ON, Canadà, +1 416 220 4641
MOVIR Fitness
Dedicat exclusivament a la salut i el benestar de les dones, MOVE és un gimnàs boutique a Leslieville. Hi ha una gran varietat de formació en petits grups, entrenament personal, camp d’arrencada per a principiants, entrenadors experts i guia nutricional. Després d'un exercici rigorós, podeu reposar-vos fins i tot una barra de sucs orgànics.
MOVE Fitness, 388 Carlaw Ave, unitat 105B, Toronto, ON, Canadà, +1 647 748 6683
Orangetheory Fitness
Amb diverses ubicacions repartides pel GTA, Orangetheory ha cobert les seves necessitats de fitness. Centrant-se en controlar la freqüència cardíaca i prendre el seu nom de la "zona taronja" o de la zona objectiu designada científicament que suposa el seu metabolisme, el lema d'Orangetheory no és "Keep Burning" per res. Ofereixen classes de gran intensitat.
Diverses ubicacions a Toronto, ON, Canadà
Núcleo Fitness
Estudi de fitness
Núcleo es defineix per la seva combinació única de Pilates i rem en una rutina d'entrenament dinàmic que cultiva resistència i resistència. Posant èmfasi en el desenvolupament i la força bàsics en un entorn de classe reduïda, podeu combinar les vostres classes de tapes centrades en Pilates amb sessions de rem per equilibrar la força i la flexibilitat de tots els vostres grups musculars amb una “aventura cardio de cos complet”.
Més informació
Obriu a Google Maps
203, 862 Eglinton Avenue East, East York Toronto, Ontario, M4G 2L1, Canadà
Menú de visualització
Visiteu la pàgina de Facebook
Enviar un correu electrònic
Feu-nos comentaris
