El vostre txi està desalignat? Esteu buscant una forma d’exercici meditatiu i de baix impacte per estirar les extremitats cansades al final de la jornada laboral? El ioga és una meravellosa pràctica de vida tant per al cos com per a la ment, amb beneficis per a la salut duradors i veritable poder restaurador. Houston està creixent tot el temps i aquests estudis no ofereixen res més que el millor per a tots els nivells d’habilitats.
Centre de Houston © Hequals2henry / WikiCommons
IogaOne Studios
Fundada el 2008, YogaOne té cinc ubicacions d'estudi a Houston. Ofereixen més de 350 classes a la setmana i tenen classes de ioga calenta i de flux. Aquesta instal·lació d’última generació està ben cuidada i no utilitzen catifes a la seva sala de ioga calenta, que pot resultar molt atractiva. La ubicació de Midtown també ofereix una barra de sucs de servei complet, amb opcions crues, basades en plantes i sense gluten. IogaOne facilita una comunitat de suport i un entorn obert dedicat al creixement personal i a la millora general a un preu digne.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, Estats Units, +1 713 522 0876
Ioga © Matthew Ragan / Flickr
Ioga aeri Houston
Per a aquells ioguis lleugerament més avançats que busquen obtenir antecedents en el seu entrenament, no busqueu més que Aerial Yoga Houston. Aquest emocionant estil us donarà sensacions serioses al Cirque du Soleil, així que si voleu provar alguna cosa atrevida i diferent, ja ho és! Feu una reserva i arribeu abans d’hora per tal d’obtenir un lloc per davant, mentre que les classes de setmana solen oferir més assistència individualitzada. També ofereixen festes privades, que fan d’aquest lloc un lloc fantàstic per a solteres de solter i aniversaris.
Yoga aèria Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, Estats Units, +1 281 660 9478
Posat de ioga © Joel Nilsson / Flickr
Joy Yoga Center
Joy Yoga Studio, anomenat un dels millors estudis de ioga de la ciutat, ofereix uns professors destacats i un horari variat. Disposen de classes tradicionals de flux, ioga de bogeria, power Pilates, ioga per a corredors, acro-ioga i ioga prenatal, per citar-ne algunes, donant-vos la flexibilitat per explorar tots els estils. Si busques una experiència realment relaxant, prova la seva classe de llum de les espelmes. Totes les seves classes es classifiquen segons els nivells d’intensitat del seu lloc web, així que assegureu-vos de comprovar-ho abans de fer la inscripció.
Joy Yoga Center, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, Estats Units, +1 713 868 9642
El bon espai Pilates i ioga Studio
Posseït per Melody Morton, aquest estudi ofereix Pilates de punta, amb un equipament adequat garantit per produir una cremada intensa. Proveu les classes de Ballet Barre Sculpt i Stretch o les seves classes Reformer. Amb un ampli aparcament i mides de classe reduïda (reserva el teu lloc en línia), aquest estudi té una sensació molt personal, on els professors i els estudiants es troben en primer lloc. Tot el que necessiteu és portar-lo a vosaltres mateixos perquè The Good Space té estores, tovalloles i aigua disponibles sense cap cost addicional.
The Good Space PIlates And Yoga Studio, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, Estats Units, +1 713 784 8555
Foto cortesia de Hot Yoga Houston - L’original
