Al Nepal hi ha moltes rutes de senderisme adequades per a diversos nivells de fitness i experiència. No heu de ser capaços d’escalfar el Mont Everest per gaudir de moltes de les activitats a l’aire lliure del Nepal. Tot i això, algunes caminades són difícils. Ja siguin llargs, freds, de gran alçada o una combinació d’aquests, aquí es mostren les nostres recorreguts més interessants. Però ja sabeu el que diuen: sense dolor, ni guany!
Tres Passes Trek
Aquesta excursió molt desafiant travessa tres passades de més de 5.000 metres: Kongma La (5.535 metres), Cho La (5.420 metres) i Renjo La (5.340 metres). Passa per la regió de l'Everest, començant i finalitzant al mateix punt (Lukla), per la qual cosa és una bona opció per a senderistes experimentats que potser ja han fet l'Everest Base Camp i busquen un repte més gran. També visita Kala Patthar, per gaudir d’unes vistes increïbles d’EBC, i els vibrants Llacs Gokyo.
Circuit de Dhaulagiri
El circuit de Dhaulagiri és sovint anomenat el sender més difícil del Nepal per diverses raons. Primer, és una excursió per acampar, és a dir, que no hi ha allotjaments còmodes (ni tan sols bàsics!) Als quals retirar-se al final del dia, o si el clima es torna malament. En segon lloc, cal passar tres dies seguits de trekking per sobre dels 5.000 metres. A aquesta altitud, molts viatgers experimenten un cap lleuger, cor de cor i dificultats per dormir. Tercer: combina els dos punts anteriors amb el fet que sovint hauràs de caminar i dormir en condicions de neu. El circuit de Dhaulagiri pot no ser el sender més còmode per aquí, però si ets molt en forma, molt experimentat i capaç de fer un repte molt gran, és bo.
Muntanya Dhaulagiri / (c) Elen Turner
Upper Dolpo Trek
Dolpo, al Nepal Occidental, és un dels llocs més remots i de difícil accés del país. Si bé les parts baixes (Dolpo Inferior) són relativament accessibles, Upper Dolpo requereix una logística planificada acuradament i un permís d’alt cost per ingressar, a 50 dòlars EUA al dia, durant un mínim de 10 dies. La infraestructura per a senderistes és pràcticament inexistent, per la qual cosa haureu de portar tot el vostre menjar i equipament, incloses les tendes de campanya. Això fa que sigui obligatori contractar un guia experimentat durant el trekking aquí. També hi ha tres passes de més de 5.000 metres per recórrer, i diverses nits passades per sobre dels 3.500 metres. Però, el trekking a Upper Dolpo és una experiència única a la vida per als trekers afeccionats, i amb els preparatius adequats, els beneficis són molt més grans que les lluites.
Pont penjant sobre el riu Kali Gandaki a Upper Dolpo / (c) Jean-Marie Hullot / Flickr
Vall de Nar Phu
El salvatge Vall de Nar Phu va estar tancat per als senderistes el 2002, fent una visita aquí encara més especial. Es troba entre les regions més visitades d'Annapurna i el Manaslu, però no es visita amb freqüència en si mateixa. És una excursió desafiant a causa dels llargs dies de senderisme i els forts ascensos. La cota més alta assolida és de 5.240 metres, i com que la vall de Nar Phu és poc habitada, sense infraestructures de senderisme, les distàncies entre els possibles llocs per allotjar-se són llargues. Es tracta d'una bella excursió pel seu sentit de la solitud, així com pel paisatge de muntanya i vall i per la fascinant cultura budista tibetana.
Passarel·la amb el Tashi Lapcha Pass
La vall de Rolwaling es troba entre la vall de Langtang a l'oest i la regió de Khumbu a l'est. La caminada comença a la vora de la zona de conservació de Gaurishankar, creua el passatge Tashi Lapcha (5.750 metres) i acaba a Lukla. La vall de Rolwaling no és freqüentment visitada per excursionistes estrangers, de manera que és probable que tingueu rutes totes fins a vosaltres mateixos (fins a arribar a la regió de l'Everest, és a dir). És un senderisme molt difícil, però, ja que el pas de Tashi Lapcha és molt alt i difícil, i sol estar cobert de neu.
Circuit Trek Manaslu
Tot i que la regió del Circuit Manaslu ha experimentat un augment en els darrers anys, fent que la infraestructura per a senderistes sigui més àmplia, no deixa de ser un lloc menys visitat. Creuar el pas de 5.125 metres-Larkya pot ser especialment difícil, ja que sol estar cobert de neu. El Circuit de Manaslu es considera un dels millors recorreguts del Nepal, per la qual cosa probablement s’hi valgui tota dificultat.
Muntatge Manaslu / (c):: ErWin / Flickr
Kanchenjunga Trek
La caminada Kanchenjunga, a l'est del Nepal, és una de les passejades més llargues del país, al voltant dels 27 dies. Es fonamentalment per la muntanya Kanchenjuna (8.586 metres), que és la tercera muntanya més alta del món i es troba entre Nepal i l'Índia. Comença pel nord de la muntanya i camina cap al sud, creuant la ruta de Mirgin (4.646 metres) en ruta. No són molts els visitants del Nepal que arriben a l'est del país, i es considera que és una de les millors excursions del Nepal, per la qual cosa és una bona raó per sortir cap aquí.
Poon Hill
Està bé, aquest no és gaire difícil en comparació amb els altres d'aquesta llista. Però és molt més difícil del que molta gent s’adona, i això pot causar problemes. És freqüent escoltar gent de Katmandú dient: "Ah, no tinc gaire temps i no estic gaire en forma. Vaig a fer Poon Hill. ” No hi ha res només sobre Poon Hill. La caminada de tres a cinc dies és bona si no teniu molt de temps i no voleu, o no pogueu, anar molt lluny del camí. Però, els tres milions (només una lleugera exageració) passos a la pujada del primer dia poden ser més aviat desmoralitzadors si no els espereu i poden deixar les cames força adolorides durant els dies restants de la caminada. Poon Hill és un clàssic, amb increïbles vistes a la sortida del sol de les Annapurnas, però no ho subestimes.
Senderistes a peu de Poon Hill / (c) Nòmades / Flickr
