La guia d'un amant del fitness a Hèlsinki

Taula de continguts:

La guia d'un amant del fitness a Hèlsinki
La guia d'un amant del fitness a Hèlsinki
Anonim

Hèlsinki és una ciutat fantàstica amb molt a oferir per als amants de l’esport i per als que els agrada seguir visitant en qualsevol moment de l’any. A més dels esports i exercicis regulars, també és una ciutat ideal per a aquells que gaudeixen d’esports d’hivern i algunes activitats encara més inusuals.

On anar

Gimnasos i sales d'esports són nombrosos a Helsinki, i la cadena més coneguda és Sats Elixia. El departament d’esports de la ciutat disposa de més de 70 instal·lacions a les seves llistes, entre les quals hi ha una cavalleria, tres pistes d’hoquei interior i quatre sales de natació. El centre esportiu de Kamppi, per exemple, està situat cèntricament amb un pavelló esportiu, piscina i gimnàs. Consulteu el lloc web del departament d’esports per a adreces i reserves. La majoria d'aquestes ubicacions inclouen la sauna finlandesa tradicional per relaxar-se després.

Image

Pesäpallo, o la versió finlandesa del beisbol, no es juga a cap altre lloc del món. Hi ha instal·lacions per a això, així com altres esports com el patinatge, el futbol i el tennis a la majoria de grans parcs i espais oberts de Hèlsinki. Les vies aquàtiques dels voltants que s’estenen fins al mar Bàltic són ideals per a esports nàutics com el piragüisme i la vela, i hi ha diverses platges de natació que fins i tot es poden utilitzar a l’hivern per a la natació amb gel.

Els senders per a vianants d'Hèlsinki estan ben preparats per a ciclistes i corredors, i la majoria té senders especials seccionats, llaurats i salats durant l'hivern. Això significa que és possible anar a fer una cursa de trànsit o bicicleta en qualsevol lloc de la ciutat, excepte el centre de la ciutat. Per a aquells que facin exercici a l’aire lliure durant l’hivern, assegureu-vos d’utilitzar els pneumàtics correctes de la bicicleta, els tirants de sabates i portar roba reflectant.

Jugadors de Pesäpallo / Duke / WikiCommons

Image

Esports d’hivern

Un atractiu popular per a Finlàndia són els esports d’hivern i no sempre heu d’anar fins a les estacions d’esquí de Lapònia per trobar-los. Quan les carreteres siguin massa gelades per practicar trànsit, proveu el patinatge nòrdic en senders especialment marcats o fins i tot al mar Bàltic, en canvi, si fa prou fred. El patinatge sobre gel és possible en qualsevol moment de l'any a les pistes interiors o a les pistes exteriors, com la popular pista a la plaça del costat de l'estació de ferrocarril que s'assembla al Rockefeller Center de Nova York que s'instal·la durant l'hivern, inclòs. Molts parcs tenen pistes de patinatge glaçades durant l’hivern per una mica més difícil. Les populars arenes d'hoquei sobre gel també estan obertes tot l'any, i moltes de les pistes de gel tenen una zona habilitada per a jugadors d'hoquei. Les roques que sobresurten de l’edat de gel a tota la ciutat també faciliten un bon trineu. Els nens els encanten especialment els trineus pels passos de la plaça de la catedral quan passen gel.

Ciclista a la neu / Petri Krohn / WikiCommons

Image

Popular durant 24 hores