La música és una eina provada per desencadenar la catarsi –el alleujament de l’alliberament final de les emocions reprimides o pentinades– i ara els investigadors han confirmat que interpretar una cançó trista i deixar caure les llàgrimes és una drecera eficaç per a una disposició més estonida.
L’estudi, publicat recentment a Scientific Reports, va voler que els voluntaris responguessin a una enquesta sobre la seva resposta a la música, preguntant-se amb quina freqüència “(1) pateixen oca, (2) senten temblor a la columna vertebral, (3) se senten plorosos i (4) obtenir un cop a la gola? " Després de rebre l'etiqueta de "calfreds" o de "llàgrimes", se'ls va separar i van demanar que escoltessin sis cançons emocionals, incloses tres que van triar per elles mateixes (les seves melodies emocionals, si ho vols).
Es va demanar als participants que toquessin un botó cada vegada que sentissin calfreds o esquinços, i després van indicar la diversió del plaer en aquell moment movent un ratolí a la pantalla de l’ordinador. Un cop acabada cada cançó, van valorar la intensitat de la seva resposta emocional i, mentre tot això passava, els investigadors també van fer un seguiment de les freqüències cardíaques i van observar signes exteriors de excitació.
Per Ulrike Mai Pixabay
Els dos grups van informar que experimentaven plaer mentre escoltaven, però les emocions que hi havia darrere eren diferents. El grup "esgarrifances" va descriure les seves cançons com a feliços i tristes, mentre que el grup "llàgrimes" les experimentava tan tristes i calmants. Dit d'una altra manera, les llàgrimes induïdes per la música de la malenconia van proporcionar un llançament alhora relaxant i agradable.
Els científics creuen que les nostres llàgrimes emocionals, o les seves llàgrimes psíquiques, com també són conegudes, tenen un propòsit evolutiu. En primer lloc, contenen un analgèsic natural anomenat encefalina de leucina, que explica per què de vegades plorem quan experimentem dolor físic. En segon lloc, permeten la comunicació no verbal, que comença quan som bebès i no podem expressar les nostres necessitats d’una altra manera. En tercer lloc, enforteixen les nostres relacions perquè desencadenen sentiments de compassió en nosaltres mateixos i en els altres (descomptant psicòpates, per descomptat).
